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Propiedades: ricas en proteínas, grasas insaturadas, calcio, hierro, potasio, Vitaminas del complejo B y E. Ayuda a equilibrar los niveles de glucosa y colesterol

Usos: sumalas a ensaladas y rellenos. Son ideales como snack saludable, para el desayuno y la merienda. También podés hacer tu propia leche de almendras. Te compartimos la receta de Paulina Cocina para que te animes a hacerla 👇🏽

Receta leche de almendras

Almendras

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